Bem Estar

ESPECIAL DIA DAS BRUXAS: Entenda os “bruxos” e “bruxas” do Brasil, com seus rituais e práticas

Felicidade na veia: Aprender a dizer “não” é um dos hábitos para ser uma pessoa mais feliz

Hábitos x azia: Tomar café depois do almoço é uma das atitudes que pode causar esse desconforto

Ame-se! Espiritualista ensina 5 técnicas para desenvolver amor próprio e afastar-se da baixa autoestima

Método pomodoro: conheça a técnica de gestão de tempo que irá revolucionar sua produtividade

7 dicas para acalmar a mente e cuidar da gestão emocional

Da mesma forma que fazemos dieta alimentar, devemos fazer uma ‘dieta de más notícias’

Síndrome de Boreout: Desinteresse que tira o entusiasmo e o prazer em atividades cotidianas; Como lidar?

Melhores amigos! Ter um pet ajuda desde ansiedade até na prevenção de doenças

Cristais protetores: tenha ao menos uma destas 5 pedras poderosas para proteção

Começar a manhã longe de eletrônicos melhora sua rotina e seu dia

Fadiga pandêmica: Entenda o fenômeno que pode estar por trás da “segunda onda” da Covid-19

Espiritualista aponta 6 sinais que indicam que há inveja perto de você; aprenda a identificar

Método Marie Kondo: 5 dicas de arrumação da maior guru da organização que mudarão sua vida

Energia renovada! Sensitiva ensina escalda-pés com sal grosso e manjericão para relaxar e afastar negatividade

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