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Especialista em emagrecimento destaca erros principais que muitas pessoas comentem na luta tentando emagrecer; confira se você pratica alguma

Tentando emagrecer e não consegue? Confira 5 erros que você pode estar cometendo

Não precisamos apenas dietas e restrições para perder peso, por isso, especialista destaca principais benefícios da reeducação alimentar!

Comer ‘de tudo’ sem sair da dieta? SIM! Conheça os objetivos da reeducação alimentar

Café da manhã é considerada uma 'refeição sagrada', em que se deve comer bastante e ainda assim não sentir os efeitos; mas será que isso é verdade?

Devemos comer muito no café da manhã para não engordar? Estudo revela

Nem sempre manter a perda de peso é fácil e muitas acabam sofrendo com o chamado 'efeito sanfona'; especialista explica como evitar que isso aconteça

Como evitar o efeito sanfona durante o processo de emagrecimento?

Em alguns casos, pessoas que buscam emagrecer acabam enfrentando diversas dificuldades e se desapontando com resultados; pesquisa buscou entender melhor essa relação

Por que mesmo fazendo exercícios físicos eu não emagreço? Estudo explica

É possível emagrecer sem fazer exercícios? Nutricionista responde

Emagrecer após os 50 anos, é possível, sim! Médico lista estratégias

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Evite flacidez! 4 dicas para emagrecer sem ficar flácida no corpo e no rosto

Deborah Secco ficou 23 horas sem comer? Confira as dietas mais polêmicas do mundo das famosas e PASSE LONGE!

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