Tag: sono

Distúrbios do sono crescem entre bebês e crianças; especialista explica

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Você sabia que existem alimentos que podem prejudicar suas horas de sono? Entenda

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Especialista aponta alimentos que beneficiam uma rotina regular de sono

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Dia Mundial do Sono: dicas para dormir melhor

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Muita insônia? Médico lista alimentos que ajudam na hora do sono

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Especialista explica o que devemos saber sobre nosso colchão e como suas tecnologias podem auxiliar para uma boa noite de sono

Um bom colchão é o segredo para uma boa noite de sono

Relação já era comprovada em pacientes com Parkinson, mas também vale para jovens, sendo um potencial diagnóstico precoce de demências

Pesadelos frequentes podem ser sinais de demência no futuro, aponta estudo

Dormir bem ou dormir por mais tempo? Pesquisadores buscaram entender qual noite de sono é melhor para nossa saúde

Qualidade de sono x horas dormidas: o que é mais saudável?

Como você dorme? Porque apesar de parecer algo bobo, pesquisadores descobriram que o sono revela, e muito, sobre seus riscos de mortalidade

Qualidade do seu sono revela como você irá morrer, aponta estudo

No auge da carreira, Luísa Sonza vive fase intensa de shows, o que acaba prejudicando seu sono e trazendo uma série de consequências para o organismo

Luísa Sonza enfrenta consequências de sono desregulado e desabafa: “Acordo exausta”

Conhecer do seu relógio biológico garante que seu organismo funcione de forma mais orgânica e saudável, potencializando o efeito de remédios e vacinas; especialista explica como se ajustar nesta 'rotina'

A hora certa para tomar remédio existe: entenda a importância do relógio biológico no nosso dia a dia

Dormir mal pode causar pressão alta

Dormir mal pode aumentar as chances de uma pessoa ter pressão alta

Estudo relaciona sono e células de câncer de mama

Células de câncer de mama se desenvolvem durante o sono, diz estudo

Estudo fala sobre danos de dormir com a luz acesa

Você dorme com a luz acesa? Esse hábito pode ser prejudicial à saúde

Estudo sobre dormir com parceiros

Em clima de Dia dos Namorados, estudo mostra melhora do sono ao dormir com parceiros

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