A modelo Yasmin Brunet fez uma importante reflexão sobre saúde mental e traumas que podem desencadear transtorno do estresse pós-traumático
Casos de violência ou até mesmo pandemias e catástrofes naturais são responsáveis por desencadear um dos distúrbios de ansiedade, chamado transtorno do estresse pós-traumático (TEPT). E esse foi um dos assuntos abordados pela modelo Yasmin Brunet, ao falar em stories no seu Instagram, nesta terça-feira, 18, sobre saúde mental.
“Para todas vocês lidando com trauma: minha vontade é de dar uma medalha para vocês por conseguirem acordar todos os dias”, disse a modelo. O Manuais MSD, uma plataforma de informações médicas, aponta que 4% dos adultos ao redor do mundo sofrem com TEPT, anualmente.
Aos 33 anos, Yasmin Brunet alertou que traumas não devem ser tratados de qualquer maneira. “A gente tem que começar a levar a saúde mental mais a sério. Porque o que a gente viveu no passado e carrega até hoje, muitas vezes nos assombra”, desabafou.
Ela ainda elogia e apoia pessoas que possuem algum tipo de trauma e conseguem viver, mesmo depois de tudo que passou. “Só quem tem estresse pós-traumático sabe a batalha diária que é. Só quem tem ansiedade sabe a batalha diária que é. Só quem tem depressão sabe a batalha diária que é”, disse a modelo.
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Como ressaltou Yasmin, viver com um transtorno não é algo simples e fácil. Em vídeo no canal NeurologiaePsiquiatria TV, a psiquiatra Dra. Maria Fernanda Caliani explica que, em casos que geram estresse pós-traumático, “quando uma pessoa se recorda do ocorrido, ela revive esse episódio como se estivesse acontecendo naquele mesmo momento, tendo o mesmo sofrimento”.
Um exemplo é quando se fala desse contexto estressante de pandemia. Um estudo realizado na Inglaterra, pela University College London, mostrou que 30% das pessoas que vivenciaram surtos de doenças graves no passado desenvolveram TEPT.
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Em relato, Yasmin Brunet busca descrever como se sente em episódios de abalo psicológico. “As coisas que às vezes sinto, não desejo para ninguém. A forma que eu vejo as coisas, muitas vezes, não desejo para ninguém. É como se dentro da minha cabeça eu tivesse meu pior inimigo”.
Nesses momentos, muitas vezes a pessoa pode se sentir sozinha, mas a modelo escreveu um recado importante para quem sofre com transtornos: “Eu quero que você saiba que não precisa se sentir completamente isolado do mundo, sem lugar para se encaixar e ainda pensar que ninguém te entende porque ninguém sente isso”.
A modelo ainda completa com uma mensagem de carinho e apoio: “Eu te entendo. Eu te vejo. E desejo do fundo do meu coração, com todo amor que eu tenho dentro de mim, que você se livre de tudo isso e viva em paz e felicidade todos os dias”.
