Acompanhamento pré-natal é momento decisivo para mães; entenda

“Belo dia será quando você chegar. Um travesseiro, um cobertor e o carinho que dá e sobra. Comprei até ventilador e arrumei o seu guarda-roupa. Você nem sabe quando vem e já tem amor pra vida toda”. Neste trecho da canção Casa pronta, a cantora e compositora Malu Magalhães, que escreveu a letra quando estava grávida, resume o sentimento de muitas mulheres que vão ter bebês em breve.

Para algumas mulheres, este amor descrito na música já começa antes da concepção; trata-se de um desejo profundo de se tornar mãe que transborda em afeto e carinho por um ser que até aquele momento só existe como ideia. Tanto para as que estão grávidas quanto para aquelas que tencionam estar, a médica obstetra, com mais de 20 anos de experiência profissional, Dra. Bruna Pitaluga, destaca a importância de que elas se conscientizem de que o bem-estar e saúde de seus filhos estão fortemente ligados à saúde delas mesmas.

Segundo Dra. Bruna, a (futura) mãe deve compreender que ela é o veículo de desenvolvimento da vida que está sendo ou será gerada. Assim, ela precisa tomar alguns cuidados relacionados à sua saúde durante o acompanhamento pré-natal, visando à evolução plena dos bebês dentro de sua barriga.

Estes cuidados são voltados para a adoção de hábitos mais saudáveis como a prática de atividades físicas regulares, consumo de alimentos in natura, em detrimento de alimentos processados e ultraprocessados e a suspensão imediata da ingesta de qualquer tipo de bebidam alcoólica.

A médica obstetra ressalta que estas práticas devem ser incorporadas durante toda a gravidez, mas principalmente no primeiro trimestre de gestação, época fundamental ao desenvolvimento dos bebês. Pois é nela, segundo dra. Bruna, que ocorre a formação da placenta, órgão que desempenha importantes funções para a vida do feto, tais como: transportar oxigênio, glicose, água, entre outras substâncias e retirar gás carbônico e outros dejetos.

Por exemplo, a atividade física é essencial para a implantação do útero entre a sétima e 12ª semana, processo que inicia a placentação humana. A boa alimentação também é fundamental para a saúde da placenta e do feto. Já a suspensão imediata da ingesta de qualquer tipo de bebida alcoólica é indicada para que a paciente evite desenvolver
uma série de complicações, entre as quais a Síndrome Alcoólica Fetal, doença que pode prejudicar o neurodesenvolvimento do feto, que ocorre principalmente no primeiro trimestre.

Em sua prática clínica, dra. Bruna prioriza a mudança do estilo de vida da mãe visando uma gestação saudável e um parto sem sustos. Mas suas recomendações também podem ser acessadas em suas redes sociais. Muitas mães usufruíram dos conteúdos disponibilizados pela médica obstetra na internet e utilizando-os como ferramentas auxiliares aos tratamentos ofertados pelos médicos responsáveis por seus acompanhamentos pré-natais conseguiram melhorar sua saúde e a dos bebês.

É o caso, por exemplo, de Letícia Melo. Em sua primeira gravidez, sofreu um aborto espontâneo com oito meses de gestação. Sem se conformar que não havia nada a ser fazer para ter uma gestação saudável, foi buscar as causas por conta própria, através de vídeos no YouTube e perfis no Instagram. Em suas pesquisas, descobriu a dra. Bruna, que dava ênfase não somente ao tratamento de doenças, mas às condições necessárias para se ter uma boa saúde.

Letícia passou a desconfiar que a razão para o seu aborto espontâneo poderia estar em uma desnutrição e desregulação hormonal. Fez, então, alguns exames laboratoriais, que detectaram a deficiência de várias vitaminas. A partir das dicas oferecidas pela médica obstetra, ela mudou seus hábitos alimentares e sete meses depois engravidou novamente.