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Fatores emocionais podem potencializar dores no corpo, especialmente nos ombros e pescoço

Na coluna VivaFisio desta semana, Bernardo Sampaio explicou como o estresse pode causar desconfortos no corpo e listou estratégias para aliviar as dores psicossomáticas

BERNARDO SAMPAIO Publicado terça 17 agosto, 2021

Na coluna VivaFisio desta semana, Bernardo Sampaio explicou como o estresse pode causar desconfortos no corpo e listou estratégias para aliviar as dores psicossomáticas
Muitas dores físicas podem ser desencadeadas por fatores emocionais - Freepik/ freepik

Você sabia que as dores que sente nos ombros e pescoço podem estar sendo causadas pelo estresse?

Muitas dores físicas acabam sendo desencadeadas por fatores psicossomáticos e podem ser aliviadas com a ajuda de técnicas de respiração, relaxamento e meditação. 

Assista à explicação do fisioterapeuta Bernardo Sampaio:


Os vídeos também entram toda terça-feira no Instagram da Viva Saúde. Acompanhe por lá!

Instagram: @bernardosam

 

 

 

 

Último acesso: 29 Jan 2022 - 01:15:06 (3115).