Você sabia que as SEMENTES DE MAMÃO possuem diversos benefícios para a saúde? Confira
As sementes de mamão podem ajudar na imunidade, na pele e servem até para evitar vermes; profissional explica
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Você é o tipo de pessoa que joga as sementes de mamão fora após consumir a fruta? Se sim, depois das dicas de hoje, com certeza vai mudar esse hábito! Consumir essas sementes, em quantidades corretas, possui vários benefícios para a saúde. A esteticista Patricia Elias, em seu canal do YouTube, compartilhou essas informações preciosas com seus inscritos!
Que o mamão é uma fruta preciosa para a saúde do ser humano, não é novidade. Esse alimento é rico em vitaminas e minerais que ajudam no intestino, a controlar a taxa de colesterol ruim no organismo e ainda facilita na digestão, já que possui a papaína, enzima que ajuda a digerir as proteínas dos alimentos. Mas, o que muita gente não sabe é que as sementes dessa fruta também podem agir de uma forma muito positiva no organismo. Se consumida em quantidades controladas, essas sementes ajudam na saúde.
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