Não jogue a casca da banana fora! Confira os benefícios e como utilizar esta parte não convencional da fruta

Que banana é uma fruta deliciosa, acessível e extremamente versátil todo mundo sabe! Cultivadas em praticamente todas as regiões de clima tropical do planeta, são ricas em vitaminas A e C, fibras, além de conterem uma alta concentração de amido.

Porém, além da própria polpa da banana, podemos ir além e classificar a casca desta fruta como outro alimento versátil e saudável! E você? Sabia disso?

Para ler mais sobre a fruta, veja a MATÉRIA COMPLETA DO PORTAL BONS FLUIDOS, PARCEIRO DO VIVA SAÚDE.