A abóbora ganhou uma fama mundial por ser usada como uma decoração nas festas de halloween, além do doce de abóbora, que agrada a muitos…
Porém, esse fruto laranja tem muitos benefícios que muitas pessoas nem imaginam, incluindo usos medicinais!
Como dito, são vários benefícios que ela pode nos proporcionar, por isso, separamos cinco que, com certeza, ajudarão em uma vida mais saudável!
5 BENEFÍCIOS DA ABÓBORA:
– Contém vitamina C
– Tem poucas calorias
– Alto teor de antioxidantes
– Boa para os rins
– É rica em vitamina A e beta-caroteno