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Não é só no Halloween! 5 Benefícios da Abóbora

A abóbora é muito comum em alguns países do hemisfério norte, apesar disso, muitas pessoas usam o fruto em seus cardápios

VIVA SAÚDE Publicado sexta 4 dezembro, 2020

A abóbora é muito comum em alguns países do hemisfério norte, apesar disso, muitas pessoas usam o fruto em seus cardápios
Abóbora - Pixabay

A abóbora ganhou uma fama mundial por ser usada como uma decoração nas festas de halloween, além do doce de abóbora, que agrada a muitos...

Porém, esse fruto laranja tem muitos benefícios que muitas pessoas nem imaginam, incluindo usos medicinais!

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Como dito, são vários benefícios que ela pode nos proporcionar, por isso, separamos cinco que, com certeza, ajudarão em uma vida mais saudável!

5 BENEFÍCIOS DA ABÓBORA:

- Contém vitamina C

- Tem poucas calorias

- Alto teor de antioxidantes

- Boa para os rins

- É rica em vitamina A e beta-caroteno

Último acesso: 25 Jan 2021 - 19:22:31 (1005).