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Diabetes tipo 2: perda de peso pode controlar doença e evitar uso de medicamentos

Pesquisa aponta que pacientes com diabetes tipo 2 suspenderam o uso de medicamentos após perderem peso; nutróloga explica relação

Nutróloga explica qual a relação entre perda de peso e controle da doença – Pexels/Andres Ayrton

Nova pesquisa publicada na revista The Lancet revela que perder peso contribui no controle da diabetes tipo 2. Além disso, ela ainda permite que pacientes suspendam a medicação e vivam um estilo de vida mais saudável.

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Mas porque há essa relação? A médica nutróloga Dra. Ana Luisa Vilela, especialista em emagrecimento, revela que a diabetes é uma doença crônica que está relacionada ao excesso de gordura corporal. Por isso, a perder peso auxilia no controle dela.

“Emagrecer vai muito além da estética, é saúde, é sinônimo de evitar e minimizar doenças que sempre acompanham quem está acima do peso”, explica a médica.

Estudo revela dieta que pacientes com diabetes tipo 2 fizeram para perder peso e controlar doença

Realizaram o estudo com diagnosticados com diabetes tipo 2 por mais de seis anos, além deles terem entre 20 e 65 anos e índices de massa corporal entre 27 e 45 Kg/m². Ainda assim, ficaram de fora pacientes que usavam insulina ou hemoglobina glicada acima de 12, com insuficiência renal ou outras contra-indicações.

De acordo com o estudo, então, durante três a cinco meses, os pacientes fizeram uma dieta que equilibrava nutrientes. Assim, em quatro refeições fracionadas, eles tinham uma ingesta calórica diária de cerca de 800Kcal.

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Ao todo, portanto, cerca de 34% dos pacientes eliminaram de 5 a 10 kg, 57% de 10 a 15kg e 86% mais de 15 kg.