Não é novidade para ninguém que os benefícios fornecidos pelo vinagre de maçã vão muito além da cozinha. Além de ser muito usado nas saladas, ele também é um ótimo ingrediente para os nossos cabelos e ainda age em diversos locais do nosso corpo.
Uma questão interessante, é que ele pode ser feito em casa, então é uma excelente opção para quem quer praticar o consumo consciente, parando de comprar e consumir os produtos industrializados.
Saiba 9 benefícios que podem ser conquistados com ele:
1. O vinagre de maçã contém boa quantidade de ácido acético, bloqueador natural da absorção de amidos e açúcares;
2. Possui grandes quantidades de quercetina, que tem ação antioxidante;
3. Diminui a quantidade de calorias fixadas pelo organismo, consequentemente, ajuda no emagrecimento;
4. Melhora a imunidade;
5. Reduz os sintomas de inflamação e alergia;
6. Ajuda a diminuir a oleosidade da pele;
7. Contribui para baixar o colesterol;
8. Auxilia no combate ao mau hálito;
9. Para os cabelos oleosos, o vinagre de maçã tem função de limpeza (a dica é enxaguar o cabelo com uma mistura de duas colheres de sopa de vinagre em um copo de água).