Saborosa demais! Torta de maçã sequinha e super fácil

Uma ótima sugestão para a sobremesa desse final de semana

VIVA SAÚDE Publicado sexta 20 novembro, 2020

Uma ótima sugestão para a sobremesa desse final de semana
Saborosa demais! Torta de maçã sequinha e super fácil - Youtube / Mamãe vida saudável

A maçã é sem dúvidas uma das frutas mais presentes no dia a dia de todo mundo, pois além de ser facilmente encontrada em qualquer supermercado e normalmente ter um preço acessível, ela conta com diversos tipos, tamanhos e sabores.

Super nutritivas, a fruta é excelente fonte de vitaminas e minerais e podem trazer benefícios como o combate de problemas no coração, a diminuição do colesterol, o aumento da sensação de saciedade e ainda ajuda a proteger o organismo dos danos causados pelos radicais livres.

Além disso, ela é muito versátil e fica incrivelmente gostosa quando utilizada na preparação de sobremesas variadas, como as tortas, deixando as suas massas, coberturas ou recheios ainda mais saborosos.

Dessa maneira, hoje trouxemos uma deliciosa receita de torta de maçã leve e sequinha para fazer no fim de semana, compartilhada pelo canal de Youtube Mamãe Vida Saudável. Confira:

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Ingredientes

Massa:
- 1/2 xícara - 58g - farinha de aveia
- 1/2 xícara - 50g - farinha de amêndoas
- 2 colheres (sp) açúcar mascavo ou de coco
- 2 colheres (sp)- 44g - manteiga 
- 1 colher (sp) água

Recheio:
- 1 maçã grande ou 2 pequenas picadas e descascadas 
- 1 colher (sp) açúcar mascavo ou de coco
- suco de 1/2 limão
- canela em pó a gosto
- 1 colher (chá) amido de milho


Modo de preparar:
1. Em uma tigela colocar os ingredientes da massa menos a água;
2. Misturar bem até formar uma farofa. Depois acrescente a água e misture bem, sove um pouco a massa com as mãos;

3. Leve a geladeira para descansar por 20 a 25 minutos;

4. Pique a maça e coloque em uma tigela, acrescente o açúcar, a canela o suco de limão e o amido, misture bem;

5. Em uma forma pequena ou refratário de 15cm de diâmetro forre o fundo com parte da massa levantando nas laterais, apertando bem, coloque então a maçã preparada;

6. Abra o restante da massa para fazer a tampa como o rolo entre dois plásticos. Então cubra a maçã e decore como quiser;

7. Desenforme depois de fria;

8. Saboreie!

 

Último acesso: 02 Dec 2020 - 05:56:13 (881).