Receita nova no ar! Aveioca de frango fit e nutritiva

Nada mais nada menos que uma versão de crepioca feita com aveia

VIVA SAÚDE Publicado terça 26 janeiro, 2021

Nada mais nada menos que uma versão de crepioca feita com aveia
Receita nova no ar! Aveioca de frango fit e nutritiva - Youtube / Fast & Fit Brasil

Já ouviu falar da versão de crepioca feita com aveia? É a aveioca!

O ingrediente básico é a aveia, mas dá para usar outros incrementos para um resultado mais nutritivo e também saboroso. Isso vale tanto para aveiocas salgadas quanto doces, viu? 

Assim, aprenda como prepará-la e aproveite seu sabor no café da manhã, no lanche ou como refeição principal! Confira o passo a passo compartilhado pelo canal de Youtube Fast and Fit Brasil:

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INGREDIENTES

- 3 colheres de sopa de aveia em flocos

- 3 colheres de sopa de água

- Sal a gosto

- 2 ovos

- 100g de frango desfiado

MODO DE PREPARO

1. Misture a aveia e a água e deixe hidratar por 5 minutos.
2. Adicione o sal, os ovos e o orégano e misture bem.
3. Despeje a massa em uma frigideira antiaderente virando na metade.
4. Recheie com o frango.

 

Último acesso: 08 Mar 2021 - 06:18:22 (1402).