Para te encher de energia! Brigadeiro FIT de amendoim cheio de proteína
A receita, além de deliciosa, também é um belo pré-treino!
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O brigadeiro, com certeza, sempre vai estar entre os doces preferidos de pessoas das mais variadas idades, não é verdade?
O sabor tradicional, de chocolate, é bastante conhecido. Mas o que você acha de experimentar um delicioso brigadeiro de amendoim – rico em proteínas, e ainda por cima, saudável? Com certeza você vai amar e ficar cheio de energia!
E, a receita também é um belo pré-treino! Para preparar siga o passo a passo compartilhado pelo canal de Youtube Fast and Fit Brasil. Confira:
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Ingredientes
– 40g de farinha de aveia
– 2 scoops de Whey Supreme 3VS de baunilha
– Canela em pó
– 1 pitada de sal
– 1 colher de sopa de leite desnatado
– Essência de Baunilha a gosto
– 90g de pasta de amendoim
– 30g de chocolate 70%
Modo de preparo
1. Coloque em uma tigela a farinha, o whey, a canela, o sal, o leite, o mel, a essência, a pasta de amendoim e misture bem;
2. Adicione o chocolate na massa;
3. Enrole as bolinhas
4. Saboreie!
