Magnífica torta de frango low carb; Passo a passo para fazer no fim de semana

A receita que promete encantar a família toda é do canal do Youtube Alex Granig; Confira

VIVA SAÚDE Publicado sexta 9 outubro, 2020

A receita que promete encantar a família toda é do canal do Youtube Alex Granig; Confira
Magnífica torta de frango low carb; Passo a passo para fazer no fim de semana - Youtube / Alex Granig

Um prato que sempre cai bem - seja no almoço quanto no jantar - por ser delicioso e muito prático é a torta. 

Esse alimento surgiu Grécia antiga. Ele era uma oferenda que os humanos ofereciam à Deusa Ártemis, divindade ligada às colheitas, à natureza, à caça e à fertilidade. No Brasil, é um alimento cozido ao forno, feito com massa de farinha e recheio de frango, carnes, queijos, vegetais ou ingredientes doces, como as tortas de pão de ló!

Mas, para quem evita a farinha, escolhemos compartilhar uma opção muito legal low carb e de frango, tão gostosa quanto a original. O passo a passo é do canal de youtube Alex Granig. Confira:

 

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Ingredientes:

  • 6 ovos
  • 1/2 xícara (chá) de queijo parmesão ralado 
  • 1 caixinha de creme de leite 
  • 1 colher (sopa) de requeijão 
  • 1 colher (sopa) de fermento em pó quimico para bolos 
  • 500g de frango cozido desfiado 
  • Legumes a gosto ( tomate, cebola, ervilhas, milho ) 


Modo de preparo

1. Coloque no liquidificador os ovos, o queijo, o creme de leite, o requeijão, o fermento e bata por 2 minutos;
2. Forre uma forma com a metade da massa;
3. Em cima, despeje o frango e os legumes; 
4. Jogue a massa por cima; 
5. Coloque no forno 180 graus por 40 minutos;
6. Aproveite! 

 

Último acesso: 01 Dec 2020 - 21:00:41 (524).