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Barriga inchada? Confira 4 sucos detox caseiros que auxiliam a desinchar

Sem falar que as fibras, vitaminas e minerais presentes neles são essenciais pra a manutenção da nossa saúde

VIVA SAÚDE Publicado quinta 8 abril, 2021

Sem falar que as fibras, vitaminas e minerais presentes neles são essenciais pra a manutenção da nossa saúde
Barriga inchada? Confira 4 sucos detox caseiros que auxiliam a desinchar - Pixabay

Para quem não conhece, o suco detox é um suco natural, feito normalmente com frutas, legumes e verduras que favorecem o processo de desintoxicação do organismo. Por este motivo, ele ajuda no emagrecimento e na perda de barriga, sim! Sem falar que as fibras, vitaminas e minerais presentes nele são essenciais pra a manutenção da nossa saúde. 

E, esses sucos (além de serem uma delícia) nos dão alguns benefícios incríveis auxiliando o bem-estar e disposição no nosso dia: melhoram episódios de enxaqueca, têm a capacidade de aumentar a concentração e foco, reduzem cansaço, melhoram humor, otimizam a digestão e funcionamento intestinal (graças às fibras) e favorecem um bom funcionamento cerebral. 

Por esse motivo, hoje resolvemos compartilhar quatro receitas incríveis dessas bebidas para você se refrescar! O passo a passo foi postado pelo Blog da Mimis. Confira:

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Suco detox de couve com abacaxi
Ingredientes

- 1 folha de couve
- 1 fatia de abacaxi
- Hortelã à gosto 
- 1 copo de água 

Modo de preparo: Bata tudo no liquidificador.


Suco verde tradicional

Ingredientes
- 1 fatia de abacaxi
- 1 folha grande de couve
- 1 copo de água de coco
- 1 pedaço pequeno de gengibre
- 4 unidades de gelo

Modo de preparo: Bata tudo no liquidificador.


Suco de morango, maçã e limão

Ingredientes
- 1 maça grande
- 1 suco de limão
- 1 xícara e 1/2 de morango
- 1 copo de água 

Modo de preparo: Bata tudo no liquidificador.

Suco de limão com couve
Ingredientes

- 1 folha de couve
- 1 suco de limão
- 1 copo de água 

Modo de preparo: Bata tudo no liquidificador.

Último acesso: 11 Apr 2021 - 07:14:27 (1976).