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Bronzeado perfeito X perigo dos métodos caseiros: Saiba como chegar ao tom que deseja sem se descuidar

Em primeiro lugar é preciso saber que não existe mágica e que com o sol não se brinca!

VIVA SAÚDE Publicado quinta 14 janeiro, 2021

Em primeiro lugar é preciso saber que não existe mágica e que com o sol não se brinca!
Bronzeado perfeito X perigo dos métodos caseiros: Chegue ao tom que deseja sem se descuidar - Pexels

Estamos no verão e, com tanto sol, todas as atenções se voltam para conseguir um bronzeado perfeito, não é mesmo?

Mas, o que muita gente não sabe é que bronzear a pele exige cuidados muito especiais para que se possa obter a cor desejada, porém sem colocar a saúde em risco!

E, neste último quesito estão os perigos dos bronzeadores caseiros e aqueles feitos comprados de pessoas não autorizadas a fabricá-los, geralmente obtidos de receitas “milagrosas” que prometem a cor dos seus sonhos em poucos dias de uso.

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Em primeiro lugar é preciso saber que não existe mágica e que com o sol não se brinca! Sem a proteção adequada, os raios solares podem provocar manchas escuras, rugas, flacidez, marcas profundas e até levar à morte. E isso fica ainda pior quando falamos do sol do nosso Brasil, um país localizado na região tropical – e também com áreas equatoriais – onde a incidência de raios ultravioleta é fantasticamente elevada.

Por esses motivos, confira como conseguir o desejado bronze fugindo do perigo:

DICAS PARA UM BRONZEADO PERFEITO E SAUDÁVEL 

  • Utilize bons protetores solares, de marcas que garantam a proteção e prezem pela qualidade de seus produtos e sempre com FPS maior ou igual a 30 – quanto mais clara for a pele maior será o fator de proteção necessário para mantê-la protegida;
  • O produto deve ser reaplicado a cada duas horas de forma homogênea em todo o corpo;
  • Deve-se expor gradualmente ao sol, isto é, a cada dia de praia pode-se aumentar um pouco o tempo de exposição começando com vinte a trinta minutos no primeiro dia e aumentando gradual e lentamente nos dias seguintes. Essa é a única e segura receita para se obter um bronzeado perfeito sem ardor e sem descamação
  • Evite sempre aplicar na pele produtos caseiros à base de plantas ou frutas – muitas plantas e frutas causam queimaduras graves quando expostas ao sol;
  • Evite produtos à base de óleo mineral – como a parafina, vaselina ou óleos corporais, mesmo que sejam os infantis;
  • Evite produtos que não sejam fabricados segundo as regras brasileiras ou europeias para proteção solar, produtos vendidos em sites suspeitos ou ainda que não possuam registro no Brasil;
  • Hidratar a pele é essencial tanto antes quanto depois do bronzeamento pois o sol desidrata a epiderme. Passar o creme hidratante após a exposição ao sol deixa o bronzeado uniforme e evita o ressecamento. Invista e capriche no uso dos hidratantes todos os dias com ativos como pantenol, aloe vera, camomila e manteigas, como a de karité;
  • Caso vá à praia ou à piscina, procure ir antes das 10h e depois das 16h, como recomenda a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD). Esses são os horários com menor radiação UVB, a responsável por provocar vermelhidão e queimaduras na pele. Dessa forma, você terá menores riscos de sofrer queimaduras.

Dica: Não se esqueça ainda de beber muita água e ingerir uma grande quantidade de frutas frescas que, por serem ricas em antioxidantes, irão ajudar a reduzir os danos que o sol causa a pele.

Último acesso: 25 Jan 2021 - 20:07:55 (1298).