Sem remédios tradicionais! Mel é a melhor opção no tratamento de infecções respiratórias

O mel é preparado pelas abelhas a partir do néctar de diversas flores e, por este motivo, a cor e sabor deste está diretamente relacionado à florada de onde foi retirada a matéria-prima, sendo que os mais escuros são mais ricos em proteínas e sais minerais.

Rico em glicose e frutose, o mel é uma preciosa fonte energética que pode ser utilizada como alimento, adoçante e até medicamento. Você sabia que o mel como tratamento para infecções do trato respiratório superior funciona melhor do que usar os remédios tradicionais? 

Um trio de pesquisadores da Universidade de Oxford descobriu que o mel pode ser usado para tratar resfriados em geral e tosses em particular. Analisando os resultados de vários ensaios clínicos que testaram a eficácia das terapias contra infecções do trato respiratório superior, a equipe analisou dados de 14 ensaios clínicos envolvendo 1.761 pacientes.

Ao analisar os dados de todos os testes combinados, os pesquisadores descobriram que o conjunto incluía estudos de praticamente todos os remédios tradicionais, desde remédios para resfriado e sinusite que não exigem prescrição médica até antibióticos – e também tratamentos naturais como o mel.
 
Eles descobriram que o mel provou ser a melhor terapia entre todas as opções testadas. Além de se mostrar mais eficaz no tratamento da tosse (36% melhor na redução da quantidade de tosse e 44% melhor na redução da gravidade da tosse), o uso de mel também levou a uma redução na duração média da infecção em dois dias.

Os pesquisadores constataram que o mel funciona como tratamento para essas doenças porque contém peróxido de hidrogênio, um conhecido matador de bactérias – o que também o torna útil para o tratamento tópico de cortes e arranhões. O mel também tem a consistência certa para o tratamento de condições respiratórias, já que sua espessura faz com que ele seja capaz de cobrir a boca e a garganta, acalmando a irritação.