Quem nunca teve aquela febre que o deixou totalmente de cama ou sem conseguir fazer nada?
Apesar de inofensiva e que passa em poucos dias, não é alguma coisa que as pessoas gostam de ter, não é mesmo?
+++LEIA MAIS: Sabia que ciúmes pode provocar dores físicas? Veja como lidar com o sentimento
Várias dicas (normalmente vinda das mães e vós) aparecem, como tomar banho morno ou até se alimentar com aquela sopa quentinha. E até que estão certas, mas para que seja um tratamento eficaz, precisa ficar atento(a) em mais fatores.
Veja algumas dicas e recomendações para tratar a frebre de uma maneira mais segura:
– Meça a temperatura de 3 a 4 vezes ao dia
– Fazer compressas frias no tronco e nos membros
-Alimentar-se adequadamente, fazendo uma dieta leve e com alimentos de fácil digestão
– Permanecer em repouso e evitar atividades físicas extenuantes
– Manter-se bem hidratado
– Usar roupas confortáveis, de preferência com tecidos de algodão