Estudo científico aponta que adolescência é o período de maior eficácia de prevenção da obesidade
De acordo com o pesquisador Gabriel Lopes, a prática de exercícios físicos desde a puberdade proporciona benefícios preventivos e qualidade de vida
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Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) apontam que as doenças crônicas não transmissíveis (DCNT) são um dos maiores problemas de saúde pública do mundo. No Brasil, elas correspondem a 72% das mortes, com destaque para as patologias cardiovasculares (como a hipertensão), câncer, diabetes e doenças respiratórias. Segundo o estudo do PhD em Educação Professor Doutor Gabriel Lopes, publicado em conjunto com outros cientistas da área, a prática de exercícios físicos é o método preventivo mais eficaz – principalmente durante a infância e a adolescência.
O pesquisador PhD Gabriel Lopes é Membro Imortal da Academia Brasileira de Educação Física (ABEF) e explica que a puberdade é um dos períodos mais críticos do desenvolvimento do sobrepeso. “Ao mesmo tempo, essa fase da vida é a mais eficaz tanto na intervenção quanto na prevenção do sobrepeso e da obesidade na idade adulta”, pontua Gabriel Lopes.
Em seu artigo publicado na Revista Científica Cognitionis, periódico interdisciplinar da Logos University International (UNILOGOS), Gabriel Lopes constata que além do sedentarismo, existem outras condições que influenciam diretamente no sobrepeso: “Não podemos deixar de mencionar fatores fisiológicos, hormonais, emocionais e hábitos comportamentais, que podem desencadear as Doenças Crônicas não Transmissíveis, tanto em crianças, quanto adultos ou idosos”, declara o cientista.
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COMO INSTIGAR ATIVIDADES FÍSICAS EM CRIANÇAS E ADOLESCENTES?
Segundo o PhD, incluir as práticas de educação física na educação da criança, desde o início da vida escolar, é uma medida preventiva de grande eficácia. Além de promover benefícios para a saúde e desenvolvimento da criança e do adolescente, essa medida instiga desde cedo o hábito da prática de exercícios físicos.
Sobre a fonte:
Gabriel Lopes é PhD em Psicanálise (California University, Los Angeles), Doutor em Educação (Sastra Angkor University, Phnom Penh) e Mestre em Administração (City University, Phnom Penh). É reitor da Logos University International (Unilogos) e Membro da Comissão Científica da Revista Educandi & Sanitas.
