Estamos em um período em que a gripe começa a atacar. A mudança do clima aumenta o risco de doenças respiratórias e uma delas é a gripe. Durante o outono e o inverno, grande parte das pessoas tende a ficar aglomeradas em locais mais fechados, o que deixa o ambiente propicio a doenças.
COMO ACONTECE A CONTAMINAÇÃO?
De acordo com Gustavo Campana, diretor médico, a contaminação da gripe pode acontecer das seguintes formas:
• Pelo ar;
• Por contato direto (em secreções de alguém doente e leva-se a mão aos olhos, boca ou nariz);
• Por contato indireto (tocando em objetos ou superfícies contaminadas por alguém que expeliu o vírus e colocando a mão em uma das mucbgosas).
COMO SE PREVENIR CONTRA A GRIPE?
As melhores formas de se prevenir são:
• Vacinação contra a gripe;
• Cuidados com a higiene das mãos (o recomendado é que se lave as mãos com água e sabão, várias vezes ao dia, principalmente antes de comer ou tocar os olhos, nariz ou boca e depois de tossir, espirrar e de usar o banheiro, aconselha Gustavo);
• Evitar contato direto com pessoas gripadas (abraço, beijo, apertos de mão etc.), e não compartilhar objetos de uso pessoal;
• Cobrir a boca e o nariz com um lenço de papel ao tossir ou espirrar;
• Evitar permanecer em locais fechados com grande aglomeração de pessoas.
É GRIPE OU RESFRIADO?
Ana Paula Flora, gerente médica, explica que “uma pessoa com resfriado apresenta as vias aéreas superiores obstruídas, já na gripe os sintomas podem ser mais severos, como a febre alta, dor de cabeça e fadiga”.
*Por: Isis Fonseca / Adaptação: Marcello Sapio*