culinaria   / Fácil de preparar e uma ótima maneira de se refrescar sem sair da dieta

Sorvete fit com apenas 4 ingredientes! Aprenda a fazer essa deliciosa receita

Eita, delícia!

VIVA SAÚDE Publicado quinta 17 setembro, 2020

Eita, delícia!
Sorvete fit com apenas 4 ingredientes! - Youtube / Fast & Fit Brasil

Nos dias quentes é quase impossível fugir de um bom sorvete para amenizar o calor intenso. Mas às vezes, nos dias frios, também queremos saborear o delicioso doce!

Por isso, a boa notícia é que existe uma incrível opção de sorvete fit, que ainda por cima, leva apenas quatro ingredientes!

A receita, que pode ser grande aliada na dieta, foi compartilhada pelo canal de Youtube Fast and Fit Brasil. Confira! 

 

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Ingredientes

  • 4 bananas congeladas
  • 2 colheres de sopa de pasta de amendoim
  • 2 scoops de whey protein de baunilha
  • 1/2 xícara de leite desnatado

 

Modo de preparar

1. Coloque no liquidificador as bananas, a pasta de amendoim e, o whey protein;
2. Bata tudo até ficar mais cremoso;
3. Adicione o leite desnatado;
4. Bata novamente até ficar homogêneo;
5. Deixe no freezer por 2 horas
6. Se delicie! 

 


 

Último acesso: 03 Dec 2021 - 20:14:00 (352).