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Confira uma receita super prática de Brownie vegano sem farinha!

Essa espécie de bolinho caiu nas graças do povo pela sua praticidade e também pela variedade de receitas

VIVA SAÚDE Publicado quarta 2 dezembro, 2020

Essa espécie de bolinho caiu nas graças do povo pela sua praticidade e também pela variedade de receitas
Brownie vegano - Divulgação Pulse

No dia 08 de dezembro é celebrado o dia de um dos doces mais populares no mundo, o brownie.

Essa sobremesas é uma das mais solicitadas pelas pessoas quando se trata de comer algo com chocolate. A receita pode levar chocolate ai leite, meio amargo ou até mesmo o cacau origem.

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O segredo para deixar o seu brownie perfeito é tirá-lo do forno na hora certa para que ele fique na textura correta. Então, para ir se preparando para essa dia, trouxemos uma receita suer prático e saudável de Brownie.

A Tamara Borges, Health Coach da Pulse Nutrition, preparou uma receita para quem não quer abrir mão da alimentação saudável: Um brownie vegano que não usa farinha.

BROWNIE VEGANO

Ingredientes:
• 250g de grão de bico cozido
• 1/2 xícara de agave
• 50g de xilitol
• 35g de cacau em pó
• 1colher de chá de fermento
• 80g de chocolate 70%
• 125 ml de óleo de coco (1/4 de xícara)

Modo de fazer:
1) Derreta o chocolate e o óleo de coco aos poucos no microondas ou no banho maria;
2) Adicione o grão de bico e bata no liquidificador ou processador;
3) Acrescente aos poucos o cacau e por último o fermento;
4) Pré-aqueça o forno a 150º e asse por 35 a 40 minutos.

Último acesso: 25 Jan 2021 - 19:31:08 (978).