Aprenda a preparar esta receita de panqueca doce saudável para comer sem culpa

Nem todo mundo consegue resistir à tentação de comer doce e acaba ingerindo desenfreadamente qualquer alimento açucarado que vê pela frente.

Pensando em sugerir substituições para aqueles dias que bate a vontade de comer algo mais docinho, a Bons Fluidos selecionou uma receita deliciosa e saudável para comer sem culpa nestes dias. 

O canal no YouTube Fast & Fit Brasil mostrou como preparar uma panqueca doce fit acompanhada com um recheio de brigadeiro fit, que também já foi ensinado aqui no site. 

Veja:

Ingredientes

• 1 ovo
• 3/4 xícara de leite desnatado
• 1/2 xícara de farinha de aveia
• Canela em pó a gosto

Recheio e cobertura

• Brigadeiro fit – Clique AQUI para ver a receita
• 1 banana
• Calda de sua preferência

Modo de preparo

Para conferir como preparar, veja a MATÉRIA COMPLETA DO PORTAL BONS FLUIDOS, PARCEIRO DO VIVA SAÚDE.