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Minha coluna travou, e agora? Fisioterapeuta elenca técnica que ajuda a aliviar dor e a prevenir novas

A especialista Ana Luísa Marçal explicou o que você precisa saber para não sofrer mais com esse problema

Por: Marina Pastorelli - 30/06/2021

ANA LUÍSA MARÇAL FALA SOBRE A IMPORTÂNCIA DO PILATES PARA EVITAR QUE A COLUNA TRAVE E CAUSE DORES – FREEPIK

Minha coluna travou, e agora? Sem desespero!

A fisioterapeuta Ana Luísa Marçal gravou um vídeo exclusivo para os leitores da Viva Saúde sobre o tema tão recorrente nos pacientes e explicou que nas fases mais agudas da dor na coluna, só um profissional consegue aliviar a sensação desconfortável, com técnicas específicas, e trabalhar na prevenção de possíveis outras dores futuras.

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De acordo com a especialista, o Pilates pode ser um grande aliado na vida dos pacientes que sofrem com esse problema e com tantos outros.

Assista ao vídeo completo e entenda!