Síndrome de fim de ano: psicólogo especialista em relacionamento explica o distúrbio e como lidar

Dezembro é um dos meses mais esperados para a maioria das pessoas, no entanto, devido a pandemia este final de ano não será como os outros. 

É comum nessa época vermos propagandas e fotos nas redes sociais, em que o amor e o espírito de felicidade predominam entre familiares e amigos o tempo todo. Porém, longe das redes nem sempre é assim. 

Segundo Alexander Bez, psicólogo especialista em relacionamentos pela Universidade de Miami e em ansiedade e síndrome do pânico pela Universidade da Califórnia, ao mesmo tempo em que essas festas de final de ano trazem sentimentos bons, também podem trazer confusões sentimentais em nossa vida principalmente por conta do momento complicado que a humanidade vivencia atualmente.

A saúde mental pode ser afetada durante este período de festas e pandemia?

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