Prestes a completar 60 anos, Solange Frazão fala sobre etarismo, boa forma e envelhecimento; apresentadora lida bem com a nova idade
Solange Frazão irá completar 60 anos no próximo 28 de dezembro. Com exclusividade à CARAS, a atriz e apresentadora brasileira disse como se sente na nova idade, qual é a sensação de envelhecer e ainda falou sobre autoestima e empoderamento.
“Estou em paz. O envelhecimento existe, mas meu espírito é de um bebê! Vejo mulheres tristes porque estão ficando velhas, mas enxergo diferente, estou nascendo. Estou me priorizando”. Vale lembrar que Solange foi uma das primeiras musas fitness do Brasil.
Perguntada sobre os 60 anos que estão por vir, a modelo e apresentadora comentou que está sempre acostumada com renovações: a cada década de sua vida, procura se renovar, mas, claro, sempre mantendo sua personalidade única. Ainda afirmou que todas as conquistas que tem, hoje, são fruto do que ela plantou nos últimos dez anos.
“Não penso só no hoje, gosto de me planejar, ter propósitos, isso me dá ânimo. A questão do corpo me acompanha a vida inteira, mas não é só ele! É preciso cuidar da mente e da alma. A maturidade ainda me trouxe algumas lições, como saber dizer não. Estou em uma fase de me cuidar, de autoconhecer. Estou sozinha, não na solidão! Faço o que quero e na hora que quero”.
Um assunto muito discutido atualmente é o etarismo. Solange também falou sobre o tópico. De acordo com ela, as mulheres estão ganhando força, contornando essas questões e conquistando cada vez mais seu espaço.
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“Não me sinto com 60, nem enxergo minhas amigas assim. Não me vejo usando um cartão de estacionamento para idoso. Acabou essa história de ser velha, idosa… o que tem de moleque atrás de mim! Eles enxergam nossa experiência, nossa estabilidade, além disso, a gente tem a vida sexual mais prolongada”.
O que espera para os próximos 10 anos? Sempre cuidar da saúde para continuar saudável e inspiradora.
Para finalizar, Solange Frazão deu algumas dicas de boa forma: “Minha resposta é sempre a mesma, eu quero viver muito, viver com saúde, ter minha autoestima elevada, sem precisar depender de ninguém. Vejo minha mãe, que sempre foi sedentária, com dor nas costas, com a imunidade baixa, sem disposição e não quero isso para mim. Quero ter ânimo, quero chegar aos 80 anos cheia de projetos!”.
