Alívio da dor de cabeça e diminuição dos gases; saiba quais os efeitos benéficos do chá de erva-cidreira para o corpo
Para preparar este chá, você irá precisar somente de três colheres de sopa de erva-cidreira e uma xícara de água fervente
Originária da Europa Meridional, a erva-cidreira, também chamada por alguns de melissa, é uma planta medicinal da família do hortelã e do boldo, muito utilizada no preparo de chás.
E você? Gosta de chá de erva-cidreira? Se sim, sabe de seus inúmeros benefícios? Adiantamos que vale a pena conhecer e desfrutar de todos os ‘poderes’ naturais desta bebida.
Rico em um óleo essencial com ação antiespasmódica e carminativa, o chá de erva-cidreira é uma boa indicação para pessoas que sofrem constantemente com cólicas intestinas, combatendo a produção excessiva de gases.
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