A menopausa é um marco significativo para a vida das mulheres.
Além da parte hormonal, essa fase carrega consigo um sinal de alerta para que as mulheres tomem mais atenção com a própria saúde.
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Mariza Tavares, em seu blog para o G1, conta que esse período que antecede a menopausa também requer cuidados especiais, já que aumentam consideravelmente o risco de enfermidades.
A diminuição da produção de hormônios, por exemplo, pode estar ligadas aos sintomas do Mal de Alzheimer em mulheres, com a perda do estrogênio.
Outro estudo relaciona a presença de dois ou mais sintomas da menopausa, de moderados a severos, ao aumento do risco cardiovascular.
A lista de problemas que poderiam funcionar como um gatilho inclui: ondas de calor, suor noturno, tontura, palpitação, tremores, fadiga, dificuldade de concentração, problemas de memória, mudanças de humor, enxaquecas, sensibilidade das mamas, ressecamento vaginal e levantar-se inúmeras vezes à noite.