Torta de caneca salgada e saudável feita em 3 minutinhos no micro-ondas; veja como fazer!
Para isso, você irá precisar apenas de ingredientes acessíveis e baratinhos! Confira a receita completa
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Precisando de ideias para cafés da manhã ou lanches da tarde saudáveis e práticos de fazer? Então esta matéria é para você!
Hoje, nós da Bons Fluidos vamos mostrar como preparar uma tortinha de caneca que fica úmida e saborosa usando poucos e acessíveis ingredientes. O recheio pode variar de acordo com a sua preferência.
Vale lembrar que esta receita foi compartilhada pelo perfil Casal Menos 80, no aplicativo de vídeo Tik Tok. Para assistir, basta clicar aqui.
Ingredientes da massa:
- 1 ovo
- 1 colher de sopa de creme de ricota light
- 1 colher de sopa de farelo fino de aveia
- 1 pitada de sal
- 1 colher de café de fermento em pó
Para conferir os ingredientes da massa e o modo de preparo, CLIQUE AQUI e leia a matéria completa no site da revista Bons Fluidos, parceira da Viva Saúde.
