Nutricionista ensina receita de cappuccino caseiro fit e sem lactose, ideal para o friozinho; veja

A nutri Thaísa Leal ensinou uma versão mais saudável e deliciosa do tradicional cappuccino italiano

Nutricionista ensina receita de cappuccino caseiro fit e sem lactose, ideal para o friozinho; veja – Freepik

O café é uma bebida queridinha do brasileiro, por isso, está presente na rotina de quase todos. Ele oferece inúmeras variações, dentre ele o cappuccino – uma bebida tradicional italiana, bastante consumida nas cafeterias pelo Brasil. 

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Alguns apreciadores de cappuccino nunca  dispensam uma xícara quando vão à cafeteria, no entanto, esse ritual não precisa ser exclusivo apenas às vezes que alguém vai a uma cafeteria. É possível preparar sua própria bebida em casa e ela pode ficar tão boa quando os cappuccinos feitos por máquinas de café. 

A nutricionista Thaísa Leal ensinou mais uma receita deliciosa, prática e saudável para o dia a dia, ideal para quem está em uma reeducação alimentar. 

Em um vídeo compartilhado em seu canal no YouTube, ela mostrou como preparar uma versão de cappuccino fit, com menos calorias e ideal para intolerantes a lactose. 

Confira:

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Ingredientes

  • 200 mL de leite de coco quente 
  • 1 col. chá de café solúvel ou café passado
  • Canela a gosto
  • Cacau em pó a gosto

Modo de preparo

Para conferir como preparar, veja a MATÉRIA COMPLETA DO PORTAL BONS FLUIDOS, PARCEIRO DO VIVA SAÚDE.
 

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