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Milkshake cremoso, sem açúcar e surreal de gostoso; Aprenda a fazer essa receita super fácil

Experimente uma versão mais saudável dessa famosa bebida

VIVA SAÚDE Publicado sexta 25 setembro, 2020

Experimente uma versão mais saudável dessa famosa bebida
Milkshake cremoso, sem açúcar e delicioso; Aprenda a fazer essa receita super fácil - Freepik

Todo mundo adora um milkshake cremoso e geladinho, não é?

Não são só as crianças que são apaixonadas por essa delícia super fácil de preparar! Ela cai bem nos dias quentes e, para os maiores fãs, nos que também não são! 

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Então, pensando na sua saúde, praticidade e prazer, vamos compartilhar essa receita de milkshake sem açúcar e cremoso do canal de Youtube Fast and Fit Brasil. Confira! 

 

Ingredientes:

  • 4 bananas congeladas
  • 2 colheres de sopa de pasta de amendoim
  • 2 scoops de whey de baunilha
  • 1/2 xícara de leite desnatado
  • 50g de chocolate 70%
  • 50g de amendoim moído

 

Modo de preparar

1. No liquidificador, coloque a banana, a pasta de amendoim, o whey e bata até ficar cremoso;
2. Adicione o leite, e bata mais;
3. Pegue um copo e coloque em sua boca o chocolate cremoso, depois inserindo no amendoim moído;
4. Coloque o milkshake no copo; 
5. Se refresque! 

 

 

Último acesso: 30 Oct 2020 - 07:23:00 (405).