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Incrivelmente delicioso: Aprenda a fazer uma panqueca de brigadeiro fit – Youtube / Fast & Fit Brasil

Você está com vontade de “botar o pé na jaca”, mas não quer fazer um grande estrago? Nós solucionamos o seu problema!

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O canal de Youtube Fast and Fit Brasil ensinou a fazer uma deliciosa e saudável panqueca de brigadeiro fit para você comer de sobremesa ou até de lanche! 

Desse modo você pode matar sua vontade sem fazer mal ao seu corpo. Confira! 

 

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Ingredientes:

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  • 2 ovos
  • 1/4 xícara de leite desnatado
  • 3 colheres de sopa de farinha de aveia
  • 2 colheres de sopa de cacau em pó
  • Canela 
  • 1/2 xícara de água quente
  • 5 colheres de sopa de cacau em pó
  • 5 colheres de sopa de leite em pó desnatado

 

Modo de preparo

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1. Em uma tigela, coloque os ovos, o leite e, misture;
2. Adicione a farinha, 2 colheres de sopa de cacau em pó, canela e, misture até ficar homogêneo;
3. Coloque na frigideira até formar uma panqueca

 

Calda

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1. Misture a água quente com 5 colheres de cacau em pó e o leite em pó;
2. Misture até virar uma calda
3. Coloque em cima da panqueca e se delicie!

 

Modo de pr1. Em uma tigela, coloque os ovos, o leite e, misture;
2. Adicione a farinha, 2 colheres de sopa de cacau em pó, canela e, misture até ficar homogêneo;
3. Coloque na frigideira até formar uma panquCalda
1. Misture a água quente com 5 colheres de cacau em pó e o leite em pó;
2. Misture até virar uma calda;
3. Coloque em cima da panqueca e se