Quem leva a alimentação saudável como uma filosofia de vida, não descuida do corpo nem em situações comemorativas como no Natal e Ano Novo.
Se você é desses que quer manter uma dieta balanceada até durante a ceia, não se preocupe, pois comida leve pode sim ser sinônimo de boa gastronomia!
Então, especialmente para você, resolvemos compartilhar uma receita doce – e super fit – para a sobremesa de Natal! Veja como fazer esses deliciosos bombons de morango compartilhados pelo canal de Youtube Fast and Fit Brasil!
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Ingredientes
– 1 xícara de leite em pó
– 3 colheres de sopa de iogurte
– 9 morangos
– 100g de chocolate 70% cacau
Modo de preparo
1. Em uma tigela, misture o leite em pó com o iogurte e mexa bem
2. Coloque como cobertura para os morangos
3. Leve ao freezer por 30 minutos
4. Derreta o chocolate e coloque como cobertura do morango
5. Saboreie!
