Bolinho de chuva assado fica fofinho e é alternativa mais saudável; veja como preparar
Aprenda a preparar esta verão fit de bolinho de chuva que não é imerso em óleo
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Aprenda a preparar esta verão fit de bolinho de chuva que não é imerso em óleo
Se você é amante da cozinha popular brasileira com certeza já provou o tradicional bolinho de chuva.
Embora estes bolinhos sejam uma delícia, a receita tradicional não é muito saudável e seu modo de preparo por imersão em óleo torna este prato gorduroso e açucarado, no entanto, existem algumas receitas alternativas mais saudáveis.
O canal no YouTube Mamãe Vida Saudável compartilhou com seus inscritos uma receita de bolinho de chuva mais saudável. Esta versão da receita fica pronta no forno e leva ingredientes mais nutritivos. Confira:
Ingredientes
Para passar os bolinhos:
½ xícara de leite desnatado
½ xícara de açúcar mascavo
Canela a gosto
Modo de Preparo
Para conferir como preparar, veja a MATÉRIA COMPLETA DO PORTAL BONS FLUIDOS, PARCEIRO DO VIVA SAÚDE.