Minha coluna travou, e agora? Sem desespero!
A fisioterapeuta Ana Luísa Marçal gravou um vídeo exclusivo para os leitores da Viva Saúde sobre o tema tão recorrente nos pacientes e explicou que nas fases mais agudas da dor na coluna, só um profissional consegue aliviar a sensação desconfortável, com técnicas específicas, e trabalhar na prevenção de possíveis outras dores futuras.
De acordo com a especialista, o Pilates pode ser um grande aliado na vida dos pacientes que sofrem com esse problema e com tantos outros.
Assista ao vídeo completo e entenda!