Xô, procrastinação! Professora de Ioga ensina posições para os dias de preguicinha; veja

A professora de ioga Fernanda Raiol gravou um vídeo de apenas 20 minutos ensinando posições leves para os dias mais preguiçosos

Redação Bons Fluidos Publicado sexta 27 novembro, 2020

A professora de ioga Fernanda Raiol gravou um vídeo de apenas 20 minutos ensinando posições leves para os dias mais preguiçosos
Xô, procrastinação! Professora de Ioga ensina posições para os dias de preguicinha; veja - Freepik

Não é todo dia que estamos com disposição para fazer alguns passos da nossa rotina como preparar um café da manhã saudável, ler mais páginas de um livro ou praticar ioga, e está tudo bem se sentir assim!

Manter o corpo ativo em tempos de pandemia e isolamento social deixou de ser apenas uma recomendação, mas quase que uma necessidade para evitar que a preguiça e a procrastinação tomem conta destes dias mais desanimadores. 

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Último acesso: 26 Jan 2021 - 21:06:42 (942).