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Suco detox da instrutora fitness Carol Borba para acelerar seu metabolismo; veja como preparar

A profissional compartilhou os ingredientes e passo a passo do suco diretamente em seu canal no YouTube; assista

Suco detox da instrutora fitness Carol Borba para acelerar seu metabolismo; veja como preparar – Pexels

Quem acompanha a instrutora fitness Carol Borba sabe que suas dicas de saúde são infalíveis! Na quarentena, principalmente, a profissional foi responsável por ajudar milhares de pessoas a se exercitar mesmo sem sair de casa.

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Pensando nisso, resolvemos trazer para vocês hoje uma das dicas de alimentação da youtuber. Em seu canal, Carol ensinou como preparar um suco detox para acelerar o metabolismo, ideal para você tomar pelas manhãs e cortar o jejum.

Ingredientes:

  • 300 ml de água
  • 2 laranjas
  • 3 cenouras
  • 1 limão
  • 1 maçã
  • 2 folhas de couve
  • 1 pedaço de gengibre

Quer conferir o passo a passo? Clique aqui para ler a matéria completa no site da revista Bons Fluidos, parceira da Viva Saúde.

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