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Nutróloga dá 4 receitas de sucos potentes para melhorar a imunidade e promover saúde

A nutróloga Karla Confessor ensinou receitas simples de sucos que podem fazer a diferença na sua saúde

Nutróloga dá 4 receitas de sucos potentes para começar o mês com a saúde em dia – Unsplash/ Alexander Mils

Com as temperaturas extremas e um frio capaz de deixar todo mundo resfriado e diminuir a imunidade, a nutróloga Karla Confessor, pós-graduada pela Associação Brasileira de Nutrologia, deu quatro receitas de sucos para quem quer começar o mês potencializando a saúde.

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Suco da Digestão

Ingredientes:

– 1 pedaço de abacaxi

– Hortelã a gosto

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– 250 ml de água de coco

– 1 pedaço pequeno de gengibre

– Gelo

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Modo de preparo: 

Clique aqui para ler a matéria completa no site da Revista Bons Fluidos, parceira da Viva Saúde.

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