Exercitar o autoconhecimento não é fácil, mas é libertador: saiba como começar
Marina Repetto, nutricionista e especialista na técnica ho’oponopono e thetahealing, mostra o caminho para o conhecimento pessoal
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O conhecimento pessoal vai muito além de “nos entendermos”, apenas, como o nome sugere. Na verdade ele é sobre uma percepção pessoal mais profunda de evolução interna e profissional. Não é fácil se aprofundar no autoconhecimento, mas é libertadora e gratificante a prática.
“O autoconhecimento é um trabalho diário, é sobre nos tornarmos cada vez mais conscientes de nós mesmos e do todo, e assim conseguirmos tomar decisões estando conectados ao coração, que sempre nos indica o caminho certo”, comenta Marina Repetto, especialista na técnica ho’oponopono e thetahealing.
Mas como COMEÇAR? Marina, também conhecida na internet como “nutricionista da alma”, elencou 4 dicas para os iniciantes no processo:
Meditação
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