Desmotivado? 6 dicas para sacudir a poeira e sentir-se mais motivado a buscar seus objetivos
Algumas atividades simples podem aumentar nossos níveis de motivação e nos deixar mais perto do sucesso
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Desde coachs motivacionais, até pessoas com depressão. Todos nós temos dias cinzas e nenhuma vontade de cumprir com as obrigações ou até mesmo de trabalhar em um projeto pessoal do qual sonha muito em realizar.
Você não está sozinho quando se sente desmotivado, no entanto, é importante estar consciente que os dias ‘parados’ têm que ser exceção se você deseja alcançar sucesso em sua vida.
A motivação, muitas vezes, não é um sentimento que brota em nossos corações, mas se manifesta quando ficamos estimulados.
Algumas atividades simples como ouvir uma música, assistir um filme ou conhecer alguém inspirador pode “ligar” o botão da motivação e fazer com que você sinta uma vontade imensa de correr atrás de algum objetivo, mas nem sempre, este sentimento acontece.
Se você se sente constantemente desmotivado, tente essas seis dicas:
1. Estabeleça objetivos – pessoas sem propósito de vida, sem sonhos, ou objetivos para serem alcançados, dificilmente conseguem permanecer motivados. Saber o que você deseja é o primeiro passo para sentir-se motivado.
Para conferir mais dicas, veja a MATÉRIA COMPLETA DO PORTAL BONS FLUIDOS, PARCEIRO DO VIVA SAÚDE.
