Uso excessivo de celular pode causar artrite nas mãos
O celular é uma parte fundamental do nosso dia-a-dia, mas tem que ligar o sinal de atenção para que as “telinhas” não acabem se tornando um vilão
O calular, querendo ou não, já está presente em quase todas as nossas funções do dia-a-dia. Seja para mandar uma mensagem, pedir comida, jogar, escutar música e outras milhões de funções.
Porém, tem que ter cuidado quando falamos do uso dele, isso porque o seu uso de forma excessiva pode causar vários problemas de saúde, entre eles, a artrose nas mãos.
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O fisioterapeuta Bernardo Sampaio, para o portal Minha Vida, ressaltou: “A artrose pode ser bastante limitante, principalmente quando atinge as duas mãos, sendo mais comum em idosos e em mulheres na menopausa, devido ao envelhecimento da cartilagem. Além disso, ela também pode acometer pessoas que realizam atividades que exijam frequentemente as articulações das mãos, como o trabalho doméstico, por exemplo“.
Em pesquisa recente, desenvolvida pela Universidade de Gothenburg, na Suécia, mostrou tem uma relação direta entre o uso frequente de celulares e o surgimento de dores nas mãos. As articulações do polegar, no caso, é o mais prejudicado.
PREVENÇÃO E TRATAMENTO
São vários os tratamentos, tanto para evitar que chegue às vias de fato, ou para quem já tem o diagnóstico, variando muito da gravidade do caso.
Para a preveção, o caminho mais seguro é fazer, com certa frequência, alguns exercícios de fortalecimento dos músculos da mão, além dos tendões. Uma maneirada no celular também é recomendada.
Mas para quem já possui o diagnóstico, aí os tratamentos podem variar desde sessões de fisioterapia até intervenções cirúrgicas, ambas acompanhando medicamentos anti-inflamatórios.
