Segundo um estudo do departamento de Psicologia da Saúde e Reabilitação Neuropsicológica pela Universidade de Aveiro (UA), as pessoas com diabetes tipo 1 que possuem assiduidade na psicoterapia aliada à hipnose, baixaram os níveis de glicose no sangue e diminuíram a dose diária de insulina.
Mas, afinal, como seria essa real ligação entre a mente e o corpo físico? Eu te explico.
Não se trata de uma relação linear. Reflita comigo: neste exato momento em que você lê este texto, você não está pensando se está respirando, se o seu coração está batendo e nem se o seu cabelo está crescendo. Essa é uma grande prova de que existe uma parte não consciente da nossa mente/cérebro, que regula os processos biológicos e psicobiológicos de funcionamento automático no nosso corpo sem que a gente não pare para pensar sobre nada disso.