Sono relaxante e alívio de cólicas: 6 motivos para você consumir chá de orégano
Conheça os benefícios do chá de orégano para a saúde e bem-estar e aprenda a prepará-lo
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O orégano é uma especiaria bastante comum na culinária de diversos países e bastante utilizada como tempero em receitas populares como pizzas, carnes, legumes e massas.
Além de dar um gosto especial para os pratos, o orégano oferece benefícios à saúde e pode ser consumido de outras formas além do tradicional tempero seco. Uma das maneiras mais eficientes de usufruir destes benefícios é por meio do chá de orégano.
Embora poucas pessoas consumam este chá, ele é rico em vitaminas e nutrientes medicinais que proporcionam saúde e bem-estar. A Bons Fluidos listou abaixo 6 motivos para você inserir este chá na sua alimentação.
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