A dor na lombar, também conhecida como lombalgia, está entre as dores mais comuns, no mundo, em homens e mulheres nas diferentes fases da vida.
Na coluna em vídeo desta semana, a fisioterapeuta Raquel Silvério explica por que o incômodo é tão comum e esclarece dúvidas sobre o tratamento da condição.
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“Ela não tem causa específica. A gente tem alguns fatores que vão predispor a dor, como o sedentarismo, longos períodos em uma mesma posição, atividades intensas – com carga – nas quais os indivíduos não tomam os devidos cuidados, alterações degenerativas das estruturas que compõem a região da lombar PODEM ser fatores de dor”, explica a especialista.
Confira: