Ao contrário do que muita gente pensa, não dá para deixar uma pessoa totalmente inconsciente com o uso da técnica de hipnose, você sabia?
Para conseguirmos ter o transe hipnótico, a pessoa precisa consentir que tenhamos acesso ao seu inconsciente. No entanto, ela fica o tempo todo consciente e capaz de se mover e, principalmente, reagir. O que explica isso são as etapas pelas quais o transe hipnótico passa.
Vamos compreender aqui cada uma dessas:
– Indução: quando o paciente é sugestionado a concentrar sua atenção para que seja hipnotizado;
– Dissociação: nesta fase, os sentidos são alterados. A pessoa deixa, por exemplo, de sentir dor, mas ela não perde a consciência de onde está e do que está acontecendo com o seu corpo;
– Transe: a pessoa consegue acessar o seu inconsciente, seguindo as sugestões do hipnotista;
– Sugestão: usamos durante o processo uma narrativa, na qual conseguimos propor e sugerir que a pessoa mude algo que não a faz feliz ou não a faz bem. Mas, a decisão DO QUE vai ser feito é da pessoa hipnotizada – e de mais ninguém.
Ela tem total liberdade para decidir se quer se livrar do que lhe faz mal ou não, de ressignificar um momento ou não. Essa decisão é tomada pela pessoa e o hipnotista não tem qualquer influência nisso.
– Reassociação: que é quando a pessoa gradualmente retorna do transe.
HIPNOSE NÃO É INCONSCIÊNCIA, É MUDAR O FOCO DA SUA ATENÇÃO
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